モテテク 自炊する男はなぜモテる？一人暮らし男子が得られる7つのメリット
「料理って苦手だし、コンビニとか外食でいいや」かつての僕も、そんなふうに思っていました。でもある日、ふと友人にこう言われたんです。「お前の部屋、なんか生活感ないよな」「料理くらいできた方が女子ウケいいって」それをきっかけに自炊を始めてみたと...
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身だしなみ モテる男はみんな使ってる！清潔感を出すリップクリーム5選【メンズ用】
「なんか今日、顔は決まってるのにイマイチ垢抜けて見えないな…」そんな日が続いていた頃、ふと鏡で自分の“唇”を見て気づきました。ガサガサに乾いて白くなった口元。それが全体の清潔感を下げていたんです。実は、女子が男性の第一印象で見ているポイント...
自己投資 20代男性の自己投資トレンド2025年版｜人気ジャンルと平均予算を徹底解説
「将来が不安」「今の自分に自信が持てない」「何か始めなきゃと思いつつ動けない」——そんな思いを抱えている20代男性が、今“自己投資”に注目しています。かつては一部の意識高い層のものと思われていた自己投資ですが、今や「スキルを身につける」「見...
身だしなみ 早起きが苦手な男の特徴と対処法｜夜型生活を朝型に変えるシンプルな習慣術
朝が苦手。目覚ましを止めて、気づけばギリギリの時間。そんな自分に毎朝ちょっとだけ嫌気がさす──。「早起きできる男って、なんか余裕あるよな」なんて思いながらも、気づけば今日も夜更かししている。そんな生活を繰り返していませんか？実は、早起きでき...
身だしなみ 【垢抜けの第一歩】かっこいい男は眉毛から作られる｜失敗しない整え方
「なんか垢抜けたね」そのひと言を言われたとき、自分の何が変わったのか気づかなかった。服も髪型もそこまで変えてない。でも鏡を見て気づいた——眉毛だ。実は、男の“かっこよさ”って、顔の中でもっとも印象を左右するのが眉毛。清潔感、男らしさ、やさし...
自己投資 【初心者向け】男のための瞑想の始め方｜1日5分でできる基本ステップ
仕事、人間関係、将来への焦り。なんとなくイライラしてしまったり、夜に頭が冴えて眠れなかったり──。そんな「心のざわつき」を感じているなら、いまこそ“瞑想”を始めてみませんか？「瞑想ってスピリチュアルっぽくて苦手」「座ってるだけで意味あるの？...
実体験 人見知りを直さなかった男の人生が“ジワジワ詰む”理由
「自分、人見知りなんで…」そう言って、会話を避けたり、集まりを断ったことはありませんか？実はこれ、かつての僕の口ぐせでした。知らない人と話すのが怖い。沈黙が気まずい。だから恋愛もバイトも、人付き合いは“できるだけ避ける”という選択をしてきた...
自己投資 自己投資こそ、男の武器。20代男子が“沼落ち”した意外なモノ7選
気づけば、もう20代。でも、何か手応えがない。将来が漠然と不安。そんな風に感じてる人、けっこう多いんじゃないでしょうか。「何かしたいけど、何から始めたらいいのかわからない」そんな僕が変わるきっかけになったのが、“自己投資”でした。といっても...
アメカジ 【失敗しないジーンズ選び】リーバイスに“ポリウレタン入り”ってどうなの？伸び・耐久性・経年変化を徹底解説
「リーバイスを買いたいけど、ポリウレタン入りってどうなの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？ショップや通販サイトを見ると、「98％コットン・2％ポリウレタン」などと表記されたジーンズをよく見かけます。見た目は普通のデニムなのに、ストレ...
モテテク 【静かにモテる】女子が惹かれる男の“話し方の特徴”5選｜イケボじゃなくても好かれる声と会話術
「イケメンじゃないのに、なぜか女子から好かれてる男っているよな…」そう感じたことがある人は少なくないはず。見た目はそこまででも、飲み会や初対面の場で自然と女性の隣にいる。しかも居心地よさそうに話している。あれはなぜか？答えは、“話し方”にあ...