自信がない男

【自信ない20代男必見】メンタルが強くなった“自己投資”習慣ランキング5選

「根拠のない自信」が欲しいなんて思ってた。でも、本当に欲しかったのは、**“根拠のある安心感”**だった。■ はじめに：自信って「つける」んじゃなく「育てる」ものだった僕は10代後半、ずっと自信がありませんでした。周りと比べてしまって、SN...

【服も会話も自信ゼロだった】非モテ男子が変われた“見た目と中身”の整え方

「なんでお前って、そんなに“惜しい”んだろうな」高校時代のある日、仲の良い友達に言われたその一言が、ずっと胸に残っている。清潔感がないわけじゃない。勉強も運動もそこそこ。でも、何かが足りない。「ダサい」という言葉が、当時の僕の全てを象徴して...